Lavare i capelli tutti i giorni fa male? Cosa dicono gli esperti e quale shampoo scegliere

Almeno una volta nella vita tutte noi ci siamo chieste se lavare i capelli tutti i giorni fa male. Non esistono risposte giuste o sbagliate perché tutto dipende dal tipo di capello, dal cuoio capelluto e dallo stile di vita.

Alcune persone sostengono che lavaggi troppo frequenti possono danneggiare la chioma a causa dell'estrazione, indotta dai tensioattivi, di componenti lipidici benefici per i capelli e della stimolazione di un’eccessiva produzione di sebo da parte del cuoio capelluto.

Altre raccomandano, invece, più lavaggi settimanali per rimuovere un'ampia gamma di residui di sporco potenzialmente dannosi. L’accumulo di sporcizia deriva dall'escrezione di sebo, da alcuni prodotti per il trattamento dei capelli, dall'inquinamento atmosferico, dal polline e dall'esposizione a materiali volatili come quelli derivanti dal fumo di tabacco.

Ma, allora, dove sta la verità? E quali accortezze è meglio adottare in caso di shampoo quotidiano?

Cosa succede se ci si lava i capelli tutti i giorni?

L’argomento è caldo, i pareri, come abbiamo visto, sono spesso discordanti e, per questo, abbiamo deciso di dare la parola agli esperti.

Secondo un recentissimo studio apparso su Skin Appendage Disorders, lavaggi frequenti sono benefici per il cuoio capelluto.

Una diminuzione della loro frequenza si traduce, infatti, in tempi di accumulo più lunghi per il sebo che, appena si deposita, inizia ad alterarsi chimicamente rilasciando sostanze che irritano la pelle.

Dunque, via libera a lavaggi più frequenti per il benessere del cuoio capelluto normale, ma anche per chi soffre di dermatite seborroica.

Per quanto riguarda i capelli, gli studiosi non osservano peggioramenti nella chioma a seguito di un aumento della frequenza dei lavaggi. Nel complesso, la percezione della morbidezza della chioma al tatto non sembra cambiare. Invece, ci sono buone notizie in tema di caduta capelli e fragilità perché lavaggi frequenti sembrano ridurle entrambe.

Come sottolineano i ricercatori, l’unico rischio veramente importante che si corre con lavaggi frequenti deriva dall'impatto sui lipidi interni della struttura cuticolare. Trattamenti aggressivi possono, infatti, ridurli causando maggiore rugosità, permeabilità e ridotta integrità strutturale del capello.

Per questa ragione, si raccomanda di usare uno shampoo appositamente formulato per inibire tali effetti optando, quindi, per una formulazione delicata che rispetti il cuoio capelluto e sia adatta a lavaggi frequenti.

Come lavare i capelli tutti i giorni senza rovinarli?

Lavare i capelli tutti i giorni fa male? No, ma è meglio adottare alcune precauzioni per salvaguardare la chioma.

Per prima cosa, bisogna scegliere uno shampoo di qualità, delicato e non aggressivo. L’ideale è un prodotto con ingredienti naturali per la cura dei capelli e dalla formulazione priva di SLES, allergeni, parabeni e coloranti come Migliocres Capelli Shampoo Riequilibrante.

Attenzione, poi, alla quantità di shampoo che si usa perché gli eccessi possono appesantire i capelli. Dunque, meglio usarne poco diluendolo con l’acqua per poi massaggiare la testa con movimenti circolari. Anche l’acqua non deve essere calda e i capelli non devono essere strofinati.

Inoltre, è opportuno introdurre nella haircare routine un olio per massaggiare il cuoio capelluto e stimolare la circolazione e la crescita dei capelli. Infine, attenzione alla temperatura del phon e, se possibile, non bisogna abusare di strumenti per lo styling della chioma.  

Lavare tutti i giorni i capelli li fa cadere?

Sfatiamo, una volta per tutte, un falso mito che spesso ci allarma. Lavare tutti i giorni i capelli non li fa cadere! Il trauma meccanico, indotto dal lavaggio, fa cadere i capelli con le radici in fase di riposo telogen, quindi capelli che sono già destinati a cadere.

Dunque, le signore e i signori all’ascolto possono stare tranquilli. Il lavaggio frequente, o quotidiano, dei capelli non ne causa la caduta.

Anzi, la detersione frequente della chioma è fondamentale per:

• garantire al cuoio capelluto la corretta idratazione;
• avere capelli forti e sani;
• scongiurare possibili inestetismi come la precoce perdita di capelli e la forfora.

Se poi qualcuno fosse alla ricerca di rimedi contro la perdita di capelli, ecco qui alcune ricette di maschere anticaduta capelli.

Conclusioni

Lavare i capelli tutti i giorni fa male? No, però è indispensabile usare un prodotto come Migliocres Capelli Shampoo Riequilibrante.

Grazie alla speciale formulazione priva di SLES, allergeni, parabeni e coloranti, lo shampoo di Migliocres è super delicato e può essere utilizzato anche per lavaggi frequenti. Per proteggere la chioma a 360 gradi, attenzione però alla quantità di prodotto che si usa e alla temperatura dell’acqua e del phon.

Dunque, lavarsi i capelli tutti i giorni non è pericoloso e non li fa neppure cadere come spesso si crede.