Unghie che si spezzano: tutte le cause e i rimedi più efficaci

Quando si tocca l’argomento unghie che si spezzano, la maggior parte delle donne all’ascolto è interessata perché quasi nessuna è immune, ma tutte sognano mani perfette con una manicure impeccabile.

Cerchiamo, quindi, di capire perché le unghie si spezzano e cosa si può fare al riguardo.

Unghie che si spezzano cause

Le unghie sono fatte di vitamine, aminoacidi, sali minerali, grassi e acqua. Se uno di loro scarseggia, le unghie diventano fragili, sottili, molli e maggiormente inclini a spezzarsi e sfaldarsi.

All’origine del problema può però anche esserci:

• eccessiva cura delle mani;
• uso prolungato di detersivi e sostanze chimiche aggressive;
• malattie cutanee come la psoriasi;
• infezioni come la micosi;
• naturale invecchiamento.

Se osservi le unghie da vicino, puoi comunque già farti un’idea di quale sia l’inghippo.

Le spaccature verticali sono sintomo di secchezza, carenze nutrizionali, traumi, cattive abitudini, esposizione a sostanze chimiche aggressive e disturbi di salute.  

Le orizzontali sono, invece, indicative di un potenziale danno alle proteine che collegano gli strati ungueali.

E poi ci sono le unghie che si spezzano con il semipermanente a causa di una rimozione non corretta perché l’uso di tecniche o strumenti sbagliati può provocare microtraumi e ridurre la quantità di cheratina rendendo le unghie più fragili e soggette a rotture e sfaldature.

Anche la preparazione al gel può essere causa di indebolimento delle unghie perché una limatura eccessiva può comportare una riduzione del loro spessore.

Cosa fare per unghie che si spezzano

Per le unghie che si spezzano, ci sono alcuni rimedi che possono essere davvero utili.

• Seguire una dieta sana ed equilibrata che apporti alle unghie tutti i nutrienti di cui hanno bisogno per crescere e rimanere in salute.

• Proteggere le mani con i guanti quando fai i lavori di casa per ridurre le occasioni di contatto con sostanze che possono far seccare le unghie.

• Optare per una manicure delicata con unghie corte perché più lunghe sono e più facilmente si spezzano. Attenzione, però, anche a come si tagliano e, dunque, metti via forbicine e tronchesino che possono danneggiare ulteriormente le unghie. L’ideale è usare una lima delicata da muovere in un’unica direzione per evitare il surriscaldamento dell’unghia.

• Bere almeno 2 litri d’acqua al giorno per idratarsi e usare creme specifiche per le mani e le unghie.

• Assumere Migliocres Capelli Integratore per Capelli in Capsule molli Linea Classica Donna, un pratico ed efficace integratore alimentare che, grazie alla sua speciale formulazione, si prende cura delle unghie fragili rafforzandole.

Cosa mettere su unghie che si spezzano

Se le unghie si spezzano e non hai problemi di salute legati a onicomicosi o psoriasi, puoi provare a usare questi rimedi della nonna.

• Acqua e limone: il limone è un vero e proprio toccasana per unghie deboli che si sfaldano e spezzano. È sufficiente mescolarne il succo con l’acqua, versare il composto in una bacinella, immergervi le unghie e massaggiarle una per una.
• Olio extravergine di oliva: massaggiare le unghie con una goccia d’olio extravergine di oliva aiuta a evitare che si sfaldino, ne aumenta la forza e la resistenza e le protegge dagli attacchi esterni. L’importante è eseguire dei piccoli movimenti circolari e lasciare agire l’olio per alcuni minuti in modo tale che i suoi attivi penetrino in profondità.
• Olio di germe di grano: agisce in modo analogo all’olio di oliva e, dunque, deve essere lasciato in posa per alcuni minuti. In alternativa, unisci 5 millilitri a 10 gocce di olio essenziale di limone e massaggia le unghie almeno 2-3 volte a settimana.

Ci sono poi altri rimedi naturali per le unghie che si spezzano come il tè verde che, grazie alle sue proprietà antiossidanti, può aiutare a rinforzarle.

Anche l’avocado è ottimo per contrastare la fragilità delle unghie. È sufficiente schiacciarlo, aggiungervi un tuorlo d’uovo e qualche goccia di limone e applicare l’impacco sulle unghie. Lascia in posa per 15-20 minuti e poi elimina il tutto con acqua tiepida.

Conclusioni

Le unghie che si spezzano sono un problema molto frequente dietro al quale possono nascondersi detersivi aggressivi, carenze nutrizionali, eccessiva cura delle mani, traumi, micosi e psoriasi.

Per avere unghie forti, devi seguire una dieta sana ed equilibrata, indossare i guanti quando fai i lavori di casa e bere almeno 2 litri d’acqua al giorno.

Spesso, però, tutto ciò non basta e, dunque, puoi affidarti a Migliocres Capelli Integratore per Capelli in Capsule molli Linea Classica Donna, un integratore alimentare dalla formulazione speciale, ricca di L-Metionina e L-Cistina, vitamine, sali minerali, miglio e ortica, che si prende cura delle unghie fragili.